學(xué)歷越高大腦退化越慢 這項歷時7年的研究出結(jié)果了
學(xué)歷高低會影響大腦退化速度?最近,蘇黎世大學(xué)的一項研究表明,受教育程度高的老人大腦中的一些退化跡象明顯更少。而且面對不可避免的認(rèn)知功能下降,這些老年人的大腦還能起到很好的補償作用,從而讓老人們保持在更高的智力水平上。最近,這一研究在 Reddit 上火了,獲贊 300+。
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由此看來,老人去老年大學(xué)學(xué)習(xí),確實是避免阿爾茲海默癥的一個好途徑。
并且該研究顯示,受調(diào)查的這群高學(xué)歷老人社交生活更為豐富、處理信息的速度也更快。
看來,不只是找工作,避免老年癡呆也需要學(xué)歷助一臂之力啊。
學(xué)歷越高的老人大腦退化更慢
得出以上結(jié)論,研究人員主要是通過追蹤老人大腦中腦白質(zhì)高信號(WMH)和腔隙的變化來實現(xiàn)的。
▲ A 為腦白質(zhì)高信號;B 為腔隙
以上兩種現(xiàn)象都是腦小血管病(CSVD)的主要表現(xiàn)。
這種疾病在老年人群體中高發(fā),會表現(xiàn)出情感障礙、認(rèn)知功能下降等癥狀,
也就是說,當(dāng)老人的大腦中出現(xiàn)腦白質(zhì)高信號、腔隙變多變大等情況,就意味著老人的大腦可能在發(fā)生退化。
在此基礎(chǔ)上,研究人員針對 200 多位智力水平正常的老人,展開了為期 7 年的跟蹤調(diào)查。
他們定期使用核磁共振成像來掃描實驗對象大腦,并對其心理健康密切關(guān)注。
其中,高中以下學(xué)歷背景的老人有 60 位,高中或高職學(xué)歷背景的老人有 42 位,大學(xué)及以上學(xué)歷背景的老人有 108 位。
總體來看,調(diào)查 7 年內(nèi)腦白質(zhì)高信號(WMH)顯著增加,平均每年增長量為 7.9%。
單看年齡、性別、教育等方面因素,下表中 I 表示為線性關(guān)系函數(shù)的截距,S 表示為線性關(guān)系函數(shù)的斜率。
其中,年齡與 WMH 呈正比例關(guān)系,隨著年齡增大、WMH 增多。
教育背景則與 WMH 呈反比例關(guān)系,即所受教育程度越高,WMH 增多越不明顯。
而且研究人員發(fā)現(xiàn),不只是大腦中的變化,學(xué)歷背景越高的老人社交活動更為豐富,心理健康水平下降也更不明顯。
不過研究人員也提到,目前還不能證明受教育程度與大腦退化減弱之間存在因果關(guān)系。
但有幾點是可以推測的:
我們認(rèn)為受到的教育越多,大腦中的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)也會相應(yīng)增加。并且高學(xué)歷背景人士的大腦,到了老年還會更好彌補其自身發(fā)生的損傷。
該研究通訊作者 Lutz Jncke 補充道:大腦一直活躍到老年,可能不易受到退化的影響。這還需要日后更長期的研究予以證實。
Lutz Jncke 是蘇黎世大學(xué)神經(jīng)心理學(xué)方面的教授。
此前他已經(jīng)在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文超 400 篇,論文被引用次數(shù)超 4W。
One More Thing
在去年 5 月,《美國國家科學(xué)院院刊(PNAS)》上的一項研究,也揭示了大腦與受教育程度之間的關(guān)系。
挪威奧斯陸大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的國際研究團隊從腦組織萎縮的角度展開研究,對超過 2000 人的腦部掃描。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),受教育程度對大腦延緩衰老并沒有什么保護作用。隨著時間推移,受教育程度較高的人腦組織損失的速度與其他人一樣快。
簡而言之,在腦組織萎縮面前,幾乎人人平等。
不過該研究表示:受教育程度越高還是可以保護大腦避免癡呆癥風(fēng)險因素的影響。
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